Metas para o ano novo

Equipe Lápis de Olho | 28/12/2015

Final de ano é sempre a mesma coisa: lista de desejos e metas para o ano que está chegando. Você, como a maioria das pessoas, também faz estas infinitas listas, com desejos de um ano melhor e metas quase impossíveis, mas que na hora lhe parecem totalmente reais? Então este post é para você!

 

 

Durante o ano todo, todas as semanas, trago um post novo com dicas de alimentação saudável, perda de peso, receitas saudáveis, assuntos de saúde em geral, para ajudar quem deseja isso, quem quer saúde, emagrecer, ou apenas ser mais saudável. Neste final de ano fiquei me perguntando se realmente as pessoas aplicam estes conhecimentos em suas vidas. Seria muito mais fácil se sim, a frustração de saber que não atingiu as metas desejadas no inicio do ano é muito grande.

 

 

Então que tal começar o ano com o pé direito? Que tal não apenas desejar, mas já começar a mudança de hábitos negativos; que tal poder chegar no final do ano e dizer: “Nossa, este ano consegui minha meta de ser saudável!”. Deixo AQUI o link para todos os meus posts para você começar o ano já cumprindo algumas metas!! É um verdadeiro tesouro de saúde e alimentação saudável para você! Espero que realmente você possa pôr em práticas os conhecimentos que aprende, ter uma alimentação mais saudável, conquistar uma saúde invejável e ainda por cima realizar muitos dos seus planos listados para este ano novo!!

 

 

Um feliz e abençoado 2016, cheio de saúde para você!

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