Bom dia gente linda!!!

 

 

Tudo bem por ai?? Por aqui já estou pensando no verão, no bronzeado… E trouxe para vocês um suco de verão!!!

 

 

2014 01 22 09.22.30 Saúde e Beleza   Suco de verão

 

 

JÁ ANA??

Siiim!!!

 

 

A proteção da nossa pele deve sim começar antes de irmos à praia! Não basta passar protetor solar ou bronzeador pois eles só irão funcionar na hora! O que precisamos é estimular o nosso corpo a fazer uma autoproteção!!

 

 

Falando nisso, você sabe o que é o bronzeado? Quando vamos ao sol, nossa pele tenta se proteger e barrar esse sol, por isso produz uma substância chamada melanina, que tem essa função: proteção!! Ou seja, as peles claras precisam mesmo deste suco de verão pra ajudar neste processo!!

 

 

Muita gente toma suplemento de betacaroteno na intenção de ajudar o corpo a produzir mais melanina e prolongar o bronzeado. Funciona, mas também podemos usar alimentos ao nosso favor! Como por exemplo tomar um suco de verão MUITO gostoso e que também vai ajudar o corpo a se proteger do sol e prolongar o bronzeado!! Eu quando vou para o sol fico bem bronzeada, mas gosto que este bronze dure mais que uns 3 meses, por isso tomo muito suco de verão!!

 

 

É super fácil, anota ai:

Suco de Verão Maracujá

 

 

Ingredientes:

1 folha de couve manteiga

1 polpa de maracujá

1 cenoura picada

Suco de 4 laranjas

 

 

Modo de preparo:

Higienize as frutas e verduras e bata tudo no liquidificador. Já é bastante doce, então acho que não precisa de açúcar, mas se você é daquelas (es) que precisa sentir mais docinho, utilize um pouco de mel ou açúcar mascavo! Não coe, assim você terá mais fibras na alimentação!

 

 

couve manteiga1 Saúde e Beleza   Suco de verão

 

 

O que achou? É uma delícia!! A couve manteiga é rica em vitamina E e o maracujá e a laranja são ricos em vitamina C, e a cenoura é rica em carotenóides, e estes nutrientes vão atuar na produção da melanina!

 

 

Se você preferir pode substituir o maracujá e a laranja por outra fruta cítrica como mamão, goiaba e acerola!! A couve pode ser substituída por outro vegetal folhoso! E a cenoura pode ser substituída por outro legume laranja, amarelo, roxo ou avermelhado!

 

 

Conta pra mim o que você achou!! Faça a receita e aproveite o verão!!

 

 

Beijos e até a próxima terça, com mais Saúde e Beleza!!

final de post menor Saúde e Beleza   Suco de verão

Oi lindezas, tudo bem?  O verão se aproxima e com ele os nossos dias tornam-se mais coloridos, lindos e cheios de alegria… o verão para mim é a estação mais feliz do ano e nesta estação temos que aproveitar e nos jogarmos nas cores mesmo, nas roupas, acessórios e inclusive no make. Para comemorar a chegada dessas duas estações lindas e floridas (primavera/verão) eu trouxe uma maquiagem colorida e alegre para vocês se inspirarem.

 

 

maquiagem colorida verão Maquiagem Colorida para usar no Verão!

0 Maquiagem Colorida para usar no Verão!

 

 

maquiagem Maquiagem Colorida para usar no Verão! IMG 9133 Maquiagem Colorida para usar no Verão!

 

 

Espero que tenham gostado meninas!

 

 

Beijos!

Olá rosas lindas do blog Lápis de Olho! Hoje é “sabadão” e vamos falar de um esmalte maravilhoso da Coleção Camila Coelho!

 

 

rosa5 300x192 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

A resenha hoje é de um esmalte super divo e lindo, um dos esmaltes da coleção da Diva Camila Coelho da Ync.

 

 

rosa3 300x224 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

rosa4 300x221 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

O Esmalte da Ync Forever Pink: Rosa bem forte, que chama a atenção pela tonalidade mais aberta.

 

 

rosa2 300x288 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

 

A coleção possuem 4 cores Roxo, Rosa, Laranja e Azul, eu escolhi este tom pois, já que estamos no mês de outubro onde existe a campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, o outubro rosa, onde a cor que predomina nesta campanha é o rosa e esse esmalte tem uma tonalidade perfeita é um rosa bem marcante, lindo eu simplesmente estou encantada!

 

 

rosas 300x300 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

rosaa 300x246 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

Eu particularmente sou mesmo apaixonada pela cor rosa, já tive até moto rosa bem deste tom de rosa mesmo, deu até saudades dela. (rsrsrs)

 

 

Ele tem a cobertura perfeita, a secagem rápida e a durabilidade maravilhosa, sim eu posso falar pois a postagem foi feita 6 dias depois das fotos, e eu fiz os serviços domésticos durante estes dias e só começou a descascar bem na pontinha no quinto dia, eu considero como uma boa durabilidade em visto de muitos que no segundo dia já começam a descascar.

 

 

Amei esta foto! (rsrs)

 

 

rosa1 300x225 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

 

Então rosas do meu jardim, eu adquiri o meu esmalte da coleção Camila Coelho, no site da Net Farma, na promoção de 16,90 por 9,90 e chegou no prazo direitinho.

 

 

Para finalizar o post essa frase da Clarice, eu concordo com ela!

 

 

rosa0 300x262 Esmalte da Vez   Coleção Camila Coelho

 

 

Que todas tenhamos sábados rosas e maravilhosos!!!  Um beijo no coração de vocês amores!